今朝は、朝ごはんの後、久しぶりに吐いちゃいました(;´д｀)自分でも驚くほどの量を吐いて、これが胃に全部入ってたんなら、苦しいわけだよなぁ、、、と思いました。昨日の夜から頭痛もあり、胃もたれ感もあったので、無理しちゃダメだなぁと反省。ストレスと…