Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後8w2d

目標体重46.5kg

体重51.50kg

前日より➖0.05kg

目標まであと➖5.0kg

【運動】

🤍朝リングフィット少し

🤍夜子どもたち二人連れて公園とスーパー

【間食】

🖤焼き芋みっつ

🖤カステラひときれ

🖤メロンパン四分の一

【今日の食べたもの日記】

朝は肉野菜炒め、ごはん

夜は朝と同じ。コーンスープ追加。