Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後9w3d

目標体重46.5kg

体重51.25kg

前日より➕0.15kg

目標まであと➖4.75kg

【運動】

🤍朝リングフィット少し

🤍スーパー歩いて買い物１時間

【間食】

🖤焼き芋大きいのひとつ

🖤義母作ったチョコケーキひとつ

【今日の食べたもの日記】

昼は朝と同じ。コーンスープ追加。