Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後10w4d

目標体重46.5kg

体重50.5kg

前日より➕0.3kg

目標まであと➖4.0kg

【運動】

🤍朝リングフィット少し

🤍昼スーパーへ買い物

【間食】

🖤焼き芋みっつ

🖤義母作ったチョコケーキひとつ

🖤食パンいちまい

【今日の食べたもの日記】

朝肉玉ねぎいため、ごはん。

昼朝と同じ。コーンスープ追加。