目標体重46.5kg
体重49.85kg
前日より➖0.65kg
目標まであと➖3.35kg
【運動】
🤍学校までと、スーパーへ2時間くらい散歩
【間食】
🖤焼き芋よっつ
🖤みかんふたつ
【今日の食べたもの日記】
朝は肉野菜炒め、ごはん、コーンスープ。
昼は朝と同じ。
夜はカレー。
体重49.85kg
前日より➖0.65kg
目標まであと➖3.35kg
【運動】
🤍学校までと、スーパーへ2時間くらい散歩
【間食】
🖤焼き芋よっつ
🖤みかんふたつ
【今日の食べたもの日記】
朝は肉野菜炒め、ごはん、コーンスープ。
昼は朝と同じ。
夜はカレー。