目標体重46.5kg
体重50.15kg
前日より➖0.2kg
目標まであと➖kg
【運動】
🤍スーパーへ買い物少し車で行った
【間食】
🖤クッキーとか
【今日の食べたもの日記】
朝は肉野菜炒め、ごはん。
昼も同じ。
夜は同じと、コーンコロッケひとつ。
体重50.15kg
前日より➖0.2kg
目標まであと➖kg
【運動】
🤍スーパーへ買い物少し車で行った
【間食】
🖤クッキーとか
【今日の食べたもの日記】
朝は肉野菜炒め、ごはん。
昼も同じ。
夜は同じと、コーンコロッケひとつ。