目標体重46.5kg
体重49.80kg
前日より➖0.35kg
目標まであと➖3.3kg
【運動】
🤍リングフィット少し
【間食】
🖤義母作ったチョコケーキひとつ
🖤やきいもよっつ
🖤ホットサンドひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼も同じ。
体重49.80kg
前日より➖0.35kg
目標まであと➖3.3kg
【運動】
🤍リングフィット少し
【間食】
🖤義母作ったチョコケーキひとつ
🖤やきいもよっつ
🖤ホットサンドひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼も同じ。