目標体重46.5kg
体重50.4kg
前日より➖0.2kg
目標まであと➖3.9kg
【運動】
🤍歯医者で1時間立ちっぱなし
【間食】
🖤やきいもひとつ
🖤どら焼きひとつ
🖤チョコバーひとつ
🖤ポテト少し
【今日の食べたもの日記】
朝はクロワッサンさんこ。
昼はうどん。
夜は夏生の百日祝い膳少し。
体重50.4kg
前日より➖0.2kg
目標まであと➖3.9kg
【運動】
🤍歯医者で1時間立ちっぱなし
【間食】
🖤やきいもひとつ
🖤どら焼きひとつ
🖤チョコバーひとつ
🖤ポテト少し
【今日の食べたもの日記】
朝はクロワッサンさんこ。
昼はうどん。
夜は夏生の百日祝い膳少し。