2022-12-13 Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後15w1d コロナワクチン4回目接種 身体の管理☆ 産後の体型戻し 産後の記録 目標体重46.5kg 体重50.45kg 前日より➕0.2kg 目標まであと➖3.95kg 【運動】 【間食】 🖤スタバコーヒー＆パウンドケーキ 【今日の食べたもの日記】 朝は肉野菜炒め、ごはん。 昼ははむちーずトースト。 夜はうどん？
