2022-12-17 Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後15w5d 身体の管理☆ 産後の体型戻し 産後の記録 目標体重46.5kg 体重50.05kg 前日より➕0.2kg 目標まであと➖3.55kg 【運動】 🤍プール送り歩く 【間食】 🖤クロワッサン5個くらい 🖤カステラひとつ 【今日の食べたもの日記】 昼はうどん。 夜はごはん、卵焼き、のり。
