Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後15w6d

目標体重46.5kg

体重50kg

前日より➖0.05kg

一週間前より➖kg

目標まであと➖3.5kg

もう忘れたので、あとがき。

イオンみんなで行って、

サイゼリヤでばんごはん。

サーティワンも食べた。

【運動】

🤍イオン歩く

【間食】

🖤アイス

【今日の食べたもの日記】

夜はサイゼリヤ。

昼はうどん。