パパのダイエット、さるこのおっぱいの質向上、さるこの便秘予防などなど。色々ありますが、毎日のご飯は気をつけて、栄養バランスや、メインと野菜の量を気をつけて作るようにしています。パパは、日勤と夕方から夜中まで勤務の２パターンがあるので、それ…
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