2022-11-02 Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後9w2d 身体の管理☆ 産後の体型戻し 産後の記録 目標体重46.5kg 体重51.10kg 前日より➖0.05kg 目標まであと➖4.6kg 【運動】 🤍イオン歩いた 🤍 【間食】 🖤さとちゃんぱんひとつ 🖤メルティーキッスふたつ 🖤焼き芋ひとつ 🖤義母付くっヨーグルトタルトひとつ 🖤チョコぬった食パンいちまい 【今日の食べたもの日記】 昼はカレー。 夜はしらすご飯とコーンスープ。
