目標体重46.5kg
体重50.2kg
前日より➕0.05kg
目標まであと➖3.7kg
【運動】
【間食】
🖤焼き芋ふたつ
🖤食パンいちまい
🖤キウイひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼はカレーうどん。
夜はお刺し身、ごはん、コーンスープ。
体重50.2kg
前日より➕0.05kg
目標まであと➖3.7kg
【運動】
【間食】
🖤焼き芋ふたつ
🖤食パンいちまい
🖤キウイひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼はカレーうどん。
夜はお刺し身、ごはん、コーンスープ。