ネイル、好きなんですけどね、 きりんぱぱに出会った頃とか、 指先をきれいにすることを意識してたから、 セブンのパラドゥシリーズをよく使ってました。今でも、仕事のときは、パラドゥのネイルを一度塗りしてます。 指のササクレとか、、、そっちのケアも…

目標体重46.5kg 体重52.25kg 前日より➖0.05kg 目標まであと➖5.75kg 【運動】 🤍小学校まで一往復 🤍夜リングフィット 【間食】 🖤デニッシュパンすこし 🖤冷凍ティラミス 🖤小さい焼き芋３つ 【今日の食べたもの日記】 鳥肉野菜炒め、ごはん お昼も同じ