Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後7w5d

目標体重46.5kg

体重52.25kg

前日より➖0.05kg

目標まであと➖5.75kg

【運動】

🤍小学校まで一往復

🤍夜リングフィット

【間食】

🖤デニッシュパンすこし

🖤冷凍ティラミス

🖤小さい焼き芋３つ

【今日の食べたもの日記】

鳥肉野菜炒め、ごはん

お昼も同じ