Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後11w4d

目標体重46.5kg

体重49.70kg

前日より➖0.2kg

目標まであと➖3.2kg

【運動】

🤍スーパーへ往復一時間

【間食】

🖤焼き芋よっつ

🖤小さいチョコチップメロンパンひとつ

🖤小さいジャイアントコーンよっつ

【今日の食べたもの日記】

朝はごはん、コーンスープ、肉野菜炒め

昼はおなじ。

夜も同じ。