Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後12w2d

目標体重46.5kg

体重50.25kg

前日より➕0.1kg

目標まであと➖3.75kg

【運動】

🤍リングフィット少し

🤍近いスーパーまで歩いて買い物

【間食】

🖤メルティーキッスチョコレートふたつ

🖤焼き芋小さいのよっつ

🖤みかんひとつ

【今日の食べたもの日記】

朝は肉野菜炒め、ごはん。

昼も同じ。