目標体重46.5kg
体重50.55kg
前日より➖0.35kg
目標まであと➖4.05kg
【運動】
🤍朝近くのスーパーへ
🤍
【間食】
🖤焼き芋ふたつ
🖤カフェオレいっぽん
🖤菓子パンひとつ
🖤義母作ったチョコケーキひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼はごはん、からあげ、コーンスープ。
体重50.55kg
前日より➖0.35kg
目標まであと➖4.05kg
【運動】
🤍朝近くのスーパーへ
🤍
【間食】
🖤焼き芋ふたつ
🖤カフェオレいっぽん
🖤菓子パンひとつ
🖤義母作ったチョコケーキひとつ
【今日の食べたもの日記】
昼はごはん、からあげ、コーンスープ。