2022-12-11 Diet記録(๑Ơ༥Ơ๑) ☆ 産後14w6d 身体の管理☆ 産後の体型戻し 産後の記録 目標体重46.5kg 体重49.95kg 前日より➕0.2kg 一週間前より➖0.35kg 目標まであと➖3.45kg 【運動】 【間食】 🖤チーズケーキ 【今日の食べたもの日記】 昼は肉まんとホットサンド 夜は焼きそばとホットサンド
